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für Gesundheitssport in den Bereichen

 Rehabilitationssport, Funktionstraining und Prävention

 
 
Um Euch die Zeit etwas zu verkürzen und Euch auch aktiv zu halten, haben unsere Übungsleiter ein paar Übungen oder Übungseinheiten vorbereitet. Diese werden wir nach und nach hier veröffentlichen. Den Anfang macht unsere liebe Evi :)

ohne Geräte
Hier gehts zum Sportgramm von Evi

mit Hocker
Hier gehts zur Hockergymnastik

mit Stab
Hier gehts zur Stabgymnastik
 
ACHTUNG:
Aufgrund der aktuellen gesundheitlichen Lage in Deutschland führen wir zur Zeit keine Sportkurse durch.
Wir stehen aber weiterhin über die üblichen Kontaktwege zur Verfügung.

Wir bedanken uns für Euer Verständnis und hoffen, dass Ihr gesund bleibt und wir uns bald gesund wieder sehen werden.

Der Vorstand, 15.03.2020
 
Unsere Homepage wird überarbeitet. Daher stehen momentan nicht alle Seiten zur Verfügung. Der Vorstand, 04.03.2020